什么是手机焦虑症？随着生活节奏的不断加快，不少人为手机所累。由于工作原因，他们不得不二十四小时开机，即使手机就在手中，他们还是不停的查看是否携带，是否有电，信号是否正常等等。类似这样的情况频发，使得一些都市人产生了心理不适感，这种状况如果得不到及时的调节，由此产生的心理疾病就叫做手机焦虑症。

手机焦虑症的常见表现：

1.时刻把手机放在身上，如果忘记携带就好像少了什么，会产生严重的焦虑不适感；

2.一会时间不看手机就会感觉不安，总觉得自己漏接了什么电话或短信；

3.不时会产生手机铃音响了的幻觉，即使是别人的手机响了，也会下意识地看一下自己的手机；

4.当手机停机、没电或者没信号时，你会产生严重的无助感；

5.晚上睡觉时间也把手机开着放在随手可拿的地方；

6.害怕接听电话或接受短信，因为不知道收到的电话或短信是好是坏，由此，害怕接听电话或接受短信。