中医治疗焦虑症向来被人们所普遍接受。焦虑症作为情志障碍，是由于情志不舒、气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法，希望引起您的注意，做到早发现早治疗。  　早期焦虑症的躯体症状

1.出现持续的紧张不安和心悸、失眠、出汗、肌肉机体紧张等；

2.可出现腹泻、恶心呕吐、腹痛等；

3.心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑、心悸胆怯、善惊易恐等；

4.还可能出现尿频、尿痛，手、头、舌等颤抖的症状以及记忆力减退等；

5.表现为胸闷、喜欢叹气、两胁胀痛等，情绪不好症状就加重则是典型的肝郁气滞的症状了。

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中医治疗焦虑症的方法

中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。

改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。

此外，许多其他的治疗方法也可以减轻焦虑症状，沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息。不过，这些方法的效果因人而异。

中医治疗焦虑症的小贴士

中医和中草药治疗运用多种草药对整个机体进行调整，也有助于消除紧张情绪。

按摩轻柔按摩有助于放松。

指压指压许多穴位有助于镇静机体和平静思维。对特殊部位进行指压的性取决于焦虑的潜在原因。

芳香芳香被认为对治疗焦虑很。可试用熏衣草油、蒜莉或蓝菊，在织物上滴上1-2滴，然后吸入或将这些油放入蒸气吸入器或蒸气浴缸中，也可以涂一滴在太阳穴处。

中医治疗焦虑症的方法还有很多，这里我们就不一一详述。如需帮助或了解更多有关焦虑症的防治常识，请您与本站在线医生联系，我们将在线帮您解决各种心理困扰。此外，需要提醒的是，在心理医师的指导下，充分认识到焦虑症产生的原因和防治措施，学会转移或化解精神压力，也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑心理。