焦虑并不只是一种情绪体验，但是适当的焦虑情绪则可以帮助人们宣泄，积极的应对工作、学习等，而焦虑过度的话则会导致病态的焦虑症。患者总是无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，造成的影响也是很大的。大家在生活中可以了解一些造成焦虑症的原因，对预防焦虑症有很大帮助的。下面医师为讲解造成焦虑症的原因有哪些？

一、心理因素，如认知、情绪等研究发现，焦虑症病人思想上比较消极、容易把不明确的事情想象成消极的事情，思想上更倾向于认为坏事情会降临到头上，还喜欢想象成失败在等待着他们，低估自己对消极事件的控制能力。

二、社会因素，突发性事件或城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。

三、生物因素，如遗传影响与生理因素躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状会被激发出来。