焦虑症在日常生活中相当普遍。很多人因为工作压力过大，情绪压力异常，导致焦虑症。那么焦虑症的常见症状有哪些呢?这方面我们一起来详细了解一下。

1.情绪焦虑波动很大

一个正常的孩子，和正常的成年人一样，都是有竞争力的。当他们面临考试时，就像成年人面临重大考验一样，他们的身体会处于一种适度紧张的状态。这种适度的紧张会给当事人适度的压力，从而激活他的神经系统，使他保持良好的兴奋水平，更好地应对挑战。但当这种紧张过度时，就会出现情绪激动、惊慌失措、脾气暴躁、无法控制等现象。

2、经常心不在焉、发呆

高考冲刺阶段，学校会安排学生自由复习。一个考生觉得自己什么都懂。他把这本书拿了几次，又把那本书拿了几次。他在自己的学习中无法静下心来，无法集中注意力，走神，经常“彷徨”。他总觉得心里长了草，心浮气躁。他觉得学不学都差不多，恨不得快点考完。有些学生因为心理浮躁，严重影响了学业。

3.思维迟钝，健忘

注意力障碍，即无法集中注意力;感知障碍，如视听困难、灵敏度降低，甚至错误的测试要求;记忆障碍，即平时背的东西记不住，但一旦出了考场就能记住;思维迟钝，思维混乱。

4、失眠、食欲不振

所谓考试焦虑，是指我们身体的紧张程度超过了应付考试所需的正常紧张程度。因此，在身体方面，可能会出现睡眠不好、食欲不振、手脚冷汗、心跳加快、肌肉紧张、疲劳、流感样症状甚至头晕等反应。

5.反复检查试题

也有一些同学因为错误的复习方法，陷入题海，出不来。每天做题都很紧张，一发现什么不会的题就开始着急。错的题要重做，对的要重做。这样的孩子往往会觉得时间不够用。其实也可能是焦虑症。

6.怯场和厌学

有的同学一想到考试就觉得很无力，想着反正不考也挺好，有的同学拿到卷子就消极。这种情况不一定是因为真的不想学习，也可能是因为考前焦虑。

以上是焦虑症的常见症状。看了上面的文章，你知道患上焦虑症会出现什么症状吗?为了预防焦虑症的发生，建议你不要给自己太大的压力，适当放松心情。