一个人会害怕自己的角落，害怕角落会注意到旁边的人或物。我为自己的角落感到难过。只要发现角落出现，我就想控制它，用某种方式消除它。这是余光的第一个症状和问题，一个人人都有的自然正常的情况，从心理问题来看。郑州市强迫症医院指出，余光市强迫症的治疗方法主要有以下几种:

一、镜子技巧:每天10分钟左右，站在镜子前，对着镜子看自己的眼睛，大声对自己说:“我相信我可以很容易的和别人交流!“我相信我能成功改变!如此反复多次，仔细体会自己内心发生的变化，感受自己是否相信这句话。

二、系统脱敏训练:改变不可能一步到位，这是一个循序渐进的过程，需要一步一步克服紧张情绪。先给自己设定一系列的行为目标，比如过去10个紧张的交流场景，然后根据自己的情况按照由易到难的顺序排列。这样就可以由易到难的一个个进行社会实践训练，每次实践都很轻松之后，再进行下一个练习。

三.积极的自我暗示:每天晚上睡前和早上起床后对自己说20遍“我接受自己，我相信自己!通过这种积极的自我心理暗示，我们逐渐改变以前对自己的负面看法，学会接纳自己，培养自信。

角落强迫症是一种既恐惧又强迫的心理疾病，所以是一种危害很大的疾病。不过我相信经过上面的介绍，我们已经非常清楚地理解了如何治疗角落强迫症的问题了。郑州市强迫症治疗医院介绍，对于余光的强迫症患者来说，不是一天两天就能完成的事情。需要一段时间，患者一定愿意给自己时间，只要注意坚持，就能远离强迫症。