神经衰弱后，会影响正常人的工作和生活。很多人不会缓解生活中的压力和负面情绪，也不愿意向别人求助，会长期造成神经衰弱。那么，神经衰弱患者的具体病因是什么呢?

第一，性格缺陷导致。神经衰弱患者大多是性格缺陷造成的，因为有的人性格孤僻，内向，胆小，沟通能力弱，做事能力差。他们进入工作，进入社会，很容易因为脾气暴躁，急躁易怒，人际关系不好。如果不能适应外界环境，压力过大会导致长期神经衰弱。

第二，负面情绪的积累导致。如果你解决不了生活中的一些小矛盾，又不好意思和别人说话，你会在心里压抑很久，委屈也就成了病。比如你因为和配偶的性生活不和谐而很苦恼。但由于传统观念的限制，你太不好意思和别人说话，会造成心理冲突和情绪矛盾，久而久之导致心理问题。

第三，生活不规律。如果平时没有规律的作息，喜欢熬夜工作或者学习，然后睡眠习惯被破坏，会长期影响人体的生物节律，进而导致神经衰弱，长期失眠，因为如果睡眠节律被破坏，我们会变得精力不足，容易疲劳，更容易导致情绪波动。

第四，内心矛盾。平时我们每天都有内心的矛盾，但如果那些矛盾发生了，主观愿望就长期得不到解决，与客观现实不符，那么我们的神经系统就会长期处于紧张状态，大脑得不到休息，进而变成慢性精神创伤，导致神经衰弱。

以上介绍了神经衰弱原因。面对紧张的生活，你可以通过某种方式放松自己，比如参加更多的运动，做一些你喜欢的事情。如果你做不到，你必须和你的家人和朋友一起解决。