如果您有以下情况，建议去看睡眠医学的医生：

A.失眠症

入睡困难、易醒、早醒或总觉得精力不足，影响工作和社交，伴有紧张不安、焦虑、烦躁情绪。

B.睡眠呼吸暂停综合征

鼾声如雷；或是醒来后感到疲倦不堪；或在睡觉时有呼吸暂停甚至窒息或大声喘息。

C.发作性睡病

即使夜间睡眠十分充足，白天仍然控制不住的打瞌睡。情绪激动时双腿发软。快醒的时候觉得心里清楚但身体动不了。入睡前出现幻觉。

D.不安腿综合征

腿部感觉异常，安静或休息时发生，运动后缓解，在傍晚和夜间加重，因感觉异常和腿动导致失眠。

E.周期性嗜睡综合征

你是否整天睡觉？伴有食欲增加或情绪改变？多睡呈周期性的发作？

F.睡眠行为异常

你是否睡觉磨牙？多梦和说梦话？且能将梦中的内容付诸行动？经常睡觉时拳打脚踢、摔下床，伤及自己及床伴？