我们每天都面临着生活和工作的压力，尤其是人际关系、工作效率和学习成绩。如果不能及时解决，就会导致焦虑。那么，焦虑会造成什么危害呢?

，睡眠障碍。慢性焦虑症的出现会导致患者情绪失控，也会严重影响睡眠质量，导致患者经常做噩梦，容易从梦中惊醒。有些病人晚上会大声打鼾。

第二，情绪焦虑。通常有些患者有特征性的急性焦虑发作，常使患者感到心悸、心悸，从而引起呼吸困难，担心复发。

第三，自主神经功能障碍，身体不适。当焦虑症患者的两种症状同时存在时，不仅会引起一些不良情绪，甚至会危及很多内脏。通过的检查，可以发现患者的心率迅速增加。

焦虑症的出现会导致我们睡眠不足，甚至呼吸困难。在严重的情况下，可能会发生自杀。所以要及时治疗这个病。