科普焦虑症小知识,这绝不是简单的“作死”哦~
首先焦虑症在身体上的表现症状为:头疼,失眠,肌肉酸痛,心慌等,如果你有以上症状,一定要多加留意!!!
除开生理因素,焦虑症更多的是人在情绪上面的影响,即所谓的“精神折磨,思考问题表现的不够注意,出现选择困难症,谈恋爱易迁怒对方,交朋友也焦虑,生气,易怒等,是这种焦虑症看不见,摸不着,并且很难。
焦虑症的分类多种多样,常见的有“广泛性焦虑症和“社交焦虑症。前者是指对生活中的一切事物都存在担忧的情况,无论是生活,工作,还是学习上面的,这种焦虑症容易导致患者疲劳,暴躁,负能量爆棚;而后者只出现在社交问题上,害怕与人交流,害怕别人的评价,讨厌公共场合;除了上述常见的两种之外,还有一个恐慌症,表现症状为心跳加速,紧张出汗,出现幻觉等,不可一慨而论。
患有焦虑症的人一般很缺乏安全感,在朋友面前可能性格孤僻,阴晴不定,也爱临时改变自己的计划等等,而这一切,只是他们为了更好的保护自己的外衣,需要人们更多的包容和理解。
药物治疗和心理治疗也不是都能起效的,而是要根据每个患者的具体问题具体治疗,而这个时候,患者是需要耐心和关怀的。
对于家庭困难或者是没有医保的人来说,治疗费用可不是一笔小数目,由于治疗焦虑症的价格太贵,所以很多人干脆放弃治疗。
很多患有焦虑症的人同时还患有抑郁症,这种情况就更严重。
焦虑症的人更追求确定答案,所以千万不要在回答他们的问题的时候太宽泛或者敷衍了事,他们会受不了的。
焦虑症没有理由。也许是面试过于紧张,也许是生活受挫,也许是恋情告吹,生活中随便的一件小事都可能是造成焦虑症的原因,想得就得,还挺傲娇的。
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