对于生活在繁荣城市中的人们来说，睡眠时间不够。 有些人可能会因噪音而失眠。 白领很多。 失眠会导致不适，并对患者造成严重影响。 ，那么，失眠的主要迹象是什么?

1.短暂性失眠(少于一周)

如今，人们承受着很大的压力，或者由于某些事情的发生而导致失眠，或者当睡眠方式发生变化(例如时差，轮班工作等)时，会出现短暂性的失眠症。 这种失眠通常随着事件的消失或时间的延长而改善，但是短暂的失眠(例如处理不当)会导致慢性失眠。

2.短期失眠(一周至一个月)

身体残疾或受伤的患者可能会导致失眠。 这种失眠与压力有明显的关系。 治疗的原则是短期使用低剂量的镇静催眠药或其他睡眠辅助药物，例如抗抑郁药和行为(例如肌肉放松等)。 如果处理不当，短期失眠还会导致慢性失眠。

3.慢性失眠(一个月以上)

慢性失眠也很常见，没有规律的规律。 原因也很复杂。 许多慢性失眠是由多种原因共同引起的。

医师提醒：失眠患者不应有fl幸心态。 他们必须去医院接受相应的治疗。 只有睡眠良好，才能精力充沛，工作和生活得更好。 后，希望大家晚上都睡。