我们日常生活中失眠的原因有很多，失眠会给我们带来很多症状，对我们的影响非常严重。失眠要尽早治疗，避免对身体造成太大伤害。

1.病人经常从噩梦中醒来。白天，他们经常觉得昨晚睡觉的时候总是做噩梦。睡觉后，他们的体力无法补充，精力无法恢复。

2.很多患者喜欢在入睡前思考复杂的事情，导致失眠。长期失眠会导致抑郁和神经衰弱，而神经衰弱等其他精神疾病会加重失眠，久而久之很容易导致恶性循环。

3.晚上很难入睡，或者睡不快，感觉很轻，睡眠时间缩短，醒得早等。

4.发病时间不固定，可长可短，对外界环境的变化如光线或声音非常敏感。

很多失眠患者在生活中可能并没有很重视，直到失眠的症状严重危及健康时才会开始反思。失眠要尽早治疗。失眠是一种非常严重的危害人类的疾病，所以我们一定不能忽视治疗。