但是，失眠是一个让人头疼的问题。生活中应该也会偶尔失眠，不会太在意。失眠一般是指失眠半个月以上。所以，如果发现自己长期晚上睡不着觉，就需要检查治疗了。那么，失眠有哪些表现呢?

一，睡了一觉精力还没恢复。失眠会引起人的疲劳、焦虑、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、头痛、注意力不集中。其影响大的是精神方面，严重时可导致精神分裂症、抑郁、焦虑、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各种系统疾病，如心血管系统、消化系统等。

二，发病时间可长可短，短的几天就能好。老人几天难以恢复，容易惊醒。有些对声音敏感，有些对光敏感。

三，醒得太早:醒得太早也是失眠的常见症状，多发生在老年。睡着不难，难的是早醒，醒了之后再睡着，或者起来走一走，或者无奈的等到天亮。这种失眠称为“早醒性失眠”或“晚期失眠”。多见于中老年人，应特别注意。

四，很多失眠的人喜欢胡思乱想。长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。

五，无法入睡，睡眠时间减少，经常从噩梦中惊醒，感觉整夜做噩梦。

大家看了以上内容，对失眠有了更全面的认识。失眠严重影响自己的生活和工作。很多人都知道失眠，但是并没有慎重对待。如果你还有其他关于失眠的问题，可以咨询在线医生。