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失眠症状可自查 8种症状教你判断是否失眠2018-05-07
失眠是一种持续的、的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。其主要表现是入睡困难、半夜很容易惊醒，醒来就难以再次入睡，清晨过早醒来等。睡眠时间不够，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现。那么失眠的症状有哪些
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预防失眠注意四大关键 保证睡眠治疗2018-05-05
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂
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失眠好的治疗方法有哪些2018-05-04
大多数人失眠的原因是由压力造成的，使人无法入睡导致睡眠不足，或者睡眠质量下降，影响自己的身体健康的。因此，的治疗失眠是十分重要的。那么，治疗的食疗方法有哪些呢？有些失眠是由心理压力做成的，此时可以进行一些心理治疗，通过解释、指导，使患者
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晚上失眠怎么办 属于病吗2018-05-03
晚上失眠怎么办?当你睡不着觉的时候是怎么调节自己睡觉呢?你有没果吃点什么或者喝点什么呢?其实，饮食对失眠也有一定的调节作用，它可以让你更快的进入睡眠状态。但是，怎么选择饮食呢?不是晚上吃什么都能让你有个好的睡眠的。除了饮食还有别的办法吗
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顽固失眠症该如何治疗2018-05-01
不管是短暂性失眠还是性失眠，都严重困扰着患者的生活质量，让患者痛苦不堪。除此之外，失眠还容易诱发很多严重的心身疾病，如神经衰弱、冠心病、高血压等，因此，治疗失眠已经刻不容缓！临床研究发现，引起失眠的因素有很多，治疗失眠往往要对症下药，首
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失眠有哪些表现？2018-04-30
失眠的主要临床表现是，入睡困难，患者上床后很长时间翻来覆去睡不着，胡思乱想，越是想睡，大脑越是静不下来。睡眠表浅、易惊醒，醒后难以入睡，晨醒过早，有的只睡二三个小时或彻夜不眠，即便睡着了也是一种处于似睡非睡的状态，梦多而且常做噩梦，醒后不解
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什么是精神病性失眠?2018-04-29
精神分裂症的病因多不清楚，多在青壮年起病，病程迁延缓慢进展，急性期多有幻觉(幻听、幻视、幻嗅)和妄想(被害妄想、夸大妄想)支离破碎的思维，自我障碍、情感障碍和人格障碍等。慢性期可出现情感迟钝，行为退缩，意欲减退
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过度贪睡也是病！这些病会导致嗜睡症2018-04-28
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。当发生的时间多不合时宜，就会有发生危险的可能性，所以有严重嗜睡症的患者建议及早就医治疗。根据病因的不同可以将嗜睡症分为以下几种。嗜睡症患者常见的7大类型1
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导致失眠的原因是什么2018-04-27
失眠多梦的原因有哪些呢？失眠在生活中是经常会出现的一种症状，已经是我们在现代生活中不可忽视的情况了，是每个人都有可能会遇到的问题，虽然很多人并不把此当回事，但是不可否认，失眠的危害是十分巨大的!那么，失眠多
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什么情况是失眠？2018-04-26
什么情况可以算失眠？入睡困难，通常需要30分钟以上才能入睡难以维持睡眠，半夜容易醒来，睡得不稳早醒，醒后难以再入睡睡眠质量差，睡眠不能恢复精力，感觉疲惫上面的4种情况之一每周至少出现3次，持续1个月以上过分关注失眠，担心失眠的后果对日常的工作、
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